Mind-body connectie

Ik ben Bieke Wezenbeek. Ik ben opgeleid als kinesiste en heb eerst verschillende jaren in een ziekenhuis gewerkt op de afdelingen orthopedie, geriatrie en revalidatie en als fitnessbegeleidster.

In 2003 ben ik in deze praktijk komen werken en sindsdien heb ik mensen behandeld met verschillende aandoeningen.

Wat me opviel was dat sommige mensen na de behandeling niet blijvend van bepaalde klachten verlost werden of dat de klachten zich verplaatsten. Dat was frustrerend voor hen, maar ook voor mij omdat ik vond dat ik hen niet genoeg kon helpen. Ik was met de kraan open aan het dweilen. Daarom bleef ik op zoek gaan naar andere manieren om hen te helpen.

Via meer holistische benaderingen zoals voetreflexologie, shiatsu en Manuele Neurotherapie, waar de invloed van emoties al duidelijker werd, ben ik uiteindelijk bij de Pijn Reset Methode van Tim Van Orsouw uitgekomen.

Deze methode laat zien dat onbewust onderdrukte emoties, beperkende overtuigingen en bepaalde karaktereigenschappen een perfecte voedingsbodem zijn voor chronische (pijn)klachten.

Aandoeningen

Aandoeningen waar onbewuste emoties, stress of trauma vaak een rol spelen zijn dikwijls al langer aanwezig. We spreken van chronische pijn als deze niet verdwenen is na 3 tot 6 maanden.

Deze pijn kan een impact hebben op je spieren en gewrichten, maar ook op je organen en spijsvertering en op je mentale functies en slaap.
Je merkt dat aandoeningen toenemen onder invloed van stress, vermeerderen of van plaats veranderden in je lichaam.

Voorbeelden zijn

  • hoofdpijn en migraine
  • rugpijn
  • nekpijn
  • bilpijn
  • kniepijn
  • whiplash
  • kaakklachten
  • chronische buik- en bekkenklachten
  • frozen shoulder
  • chronische tendinitis
  • verschillende gewrichtsklachten
  • prikkelbare darmsyndroom
  • slaapproblemen
  • chronische vermoeidheid
  • hoog gevoeligheid
  • maagklachten
  • chronische hoest

Pijntest

Door de pijntest kan je ontdekken of er emotionele factoren meespelen in het ontstaan en in stand houden van je lichamelijke (pijn)klachten. Hoe meer je met ja antwoord, hoe groter de kans dat dit zo is.

  1. Zijn je klachten langer dan 3 maanden aanwezig?
  2. Is een duidelijke medische verklaring over de oorzaak van je klachten uitgebleven?
  3. Heb je al verschillende andere therapieën geprobeerd met tijdelijk of geen blijvend resultaat?
  4. Is er verteld dat je met je klachten moet leren leven?
  5. Voel je je niet begrepen door de gezondheidszorg?
  6. Was er veel stress in je leven op het moment dat je klachten begonnen?
  7. Ben je bang dat je klachten zullen verergeren of nooit meer weggaan?
  8. Heb je of heb je ooit meerdere klachten uit de lijst met aandoeningen gehad?
  9. Ben je perfectionistisch, betrouwbaar, controlerend, verantwoordelijk, onzeker over jezelf, een pleaser, een binnenvetter, streng voor jezelf ? Maak je je vaak zorgen en kom je niet voor jezelf op?
  10. Zijn je klachten soms erger en soms minder of verhuizen ze van plaats?
  11. Zijn je klachten soms een tijd weg geweest, zoals op vakantie?

Het traject

Via bepaalde technieken gaan we samen op zoek naar de oorzaak van je klachten. Zo kunnen we het probleem bij de basis aanpakken en doen we niet aan symptoombestrijding en zorgen we ervoor dat je een blijvend resultaat hebt.
Spanning en pijn in het lichaam ontstaan namelijk niet zomaar en zonder reden, waardoor het puur en alleen behandelen van het lichaam zelden de oplossing is.
Je leert om zelf controle te hebben over je pijn door zelf verantwoordelijkheid te nemen in plaats van je te laten fixen of te leren leven met de pijn.

We beginnen met te ontdekken waar je pijn vandaan komt door het vergroten van je kennis over hoe pijn ontstaat en nemen je leefstijl onder de loep.
Dan gaan we aan de slag met opdrachten om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren zodat je mentaal kan groeien en weer kan bewegen zoals jij wil.
De tools die je aangereikt krijgt, kan je zelf mee aan de slag gaan en blijven gebruiken om je gedrag te veranderen, zodat je pijnvrij blijft.
Een eerste deel van het traject kan je via mails van thuis uit doen, voor het vervolg kom je naar mij toe.

Deze methode is iets voor jou als:

  • je jezelf herkent in wat er staat op deze website.
  • je een totaalaanpak wil met blijvende resultaten.
  • de oorzaak aan wil pakken van je pijn en niet alleen aan symptoombestrijding wil doen.
  • je weer pijnvrij je leven wil leiden en kunnen bewegen en sporten.
  • je al van alles hebt geprobeerd maar steeds hervalt.
  • je het niet ok vind om te leren leven met je pijn.
  • je open-minded bent en klaar bent om anders te denken en te doen.
  • je je levensstijl wil veranderen en zelf verantwoordelijkheid wil nemen voor je gezondheid.

Contact

    Wil je meer informatie om te weten of deze methode ook voor jou werkt?

    Stuur me hier dan een mail voor een gratis adviesgesprek.

      Hoe belangrijk is het voor je om van je klachten af te geraken? Geef dit weer op een schaal van 0 tot 10. ( 0 = niet belangrijk, 10 = enorm belangrijk)

      Alle persoonsgegevens die ik ontvang worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld, gegevens worden uitsluitend gebruikt om contact met je op te nemen en je te adviseren. Indien je dit wil druk dan op versturen.