“birth is not only about making babies. birth is about making mothers

– strong, competent, capable mothers who trust themselves and know their inner strength.”

~ Barbara Katz Rothman

Terwijl je aan het zorgen bent voor je kindje, maak je je misschien ook zorgen om:

 

  • je zwangerschap die niet zorgeloos was
  • de geboorte die niet verliep zoals gewenst 
  • jouw competentiegevoel als mama. je voelt je onzeker, je krijgt je baby niet getroost, …
  • de fysieke spanning en mental load die je ervaart
  • het gebrek aan energie. je bent niet moe, je bent uitgeput
  • de roze wolk die uitblijft. je voelt je eenzaam, neerslachtig en/of angstig 

 

Wat vastzit, schuurt en spant in jouw zwangere of post partum lichaam, maak ik zachtjes los, breng ik liefdevol in beweging en geef ik samen met jou ruimte. Ik draag je in doeken, wieg je en baker je in. 
Aan de hand van rituelen ervaar je troost en houvast. 

Ik begeleid je in het vertragen, verzachten, verbinden met je veranderende lichaam en het opbouwen van vertrouwen doorheen dit veranderingsproces.

 

Uiteindelijk worden jouw behoeften en verlangens weer helder, net als je blik. 

trust the wait

 

embrace the uncertainty

 

enjoy the beauty of becoming

 

when nothing is certain, anything is possible

 

                                                                      – mindsetofgreatness

Rituelen:

Tijdens je zwangerschap:

– ritueel voor het derde trimester

– rebozo ritueel 

 

In je post partum:

– closing the bones ritueel

– verwarmend ritueel voor buik en bekken na je bevalling

– rebozo ritueel 

 

 

hoe kan je met mij werken?

meer info vind je hier:

 

0473.82.22.73

duin@rustzonderruis.be

www.rustzonderruis.be/afspraak

@duin.berchem

Groepslessen