“Meditation could be said to be the art of simplicity:
Simply sitting, simply breathing and simply being.“
~ Dilgo Khyentse Rinpoche
“Alles ontstaat uit het niets.”
~ Lin
Bij meditatie word je observator van jezelf. Soms zitten we samen in volledige stilte.
Op andere momenten begeleid ik je stap voor stap: rond een specifiek thema, met een paar zinnen die je op weg helpen, of met eenvoudige tools die je uitnodigen om dieper in jezelf te zakken. Zo kom je moeiteloos in een diepe rust.
We mediteren zonder vaste regels, strakke structuren of verwachtingen.
We beginnen in het moment, vrij en open.
1 uur: 20 € ter plaatse betalen.
Voor vragen kan je steeds terecht bij Lin: lincrauwelscoaching@telenet.be