“Remember to breathe. It is, after all, the secret of life.“
Elke adem is uniek!
De verbonden adem is een techniek, waarbij je de inademhaling en de uitademhaling aan elkaar verbindt. Je blijft in een verbonden FLOW ademen.
Bij elke inademhaling gebruik je jouw levenskracht en bij elke uitademhaling laat je los .
Hierbij kan je kwetsbare stukken in jezelf tegenkomen.
Oude overtuigingen, emoties, verdriet, spanningen, alles wat je bewust of onbewust hebt opgeslagen, mag je in vrijheid en veiligheid loslaten.
Je komt in verbinding met jezelf.
Jouw evenwicht herstelt zich op een natuurlijke manier.
Word de beste versie van jezelf.
De grote kracht van een ademcirkel is dat je je eigen reis maakt, maar ook samen met anderen.
Duur: 90 – 120 minuten
Prijs: €55
Maximaal 12 personen
Liesbet Boen
Charlotte Fryns